靈修小品： 若有人給你一盤沙，其中也摻雜了一些鐵砂，要你用指去找出裡面的鐵砂，或許你撥弄老半天也找不出一粒來。但如果你拿一個磁鐵在其中來回的吸，不要多久的時間，磁鐵上就會吸滿一大堆的鐵宵來。
默想：一個不常感恩的人，可能根本不認為生活中有什麼值得感謝的事。而一個學會感恩且經常感恩的人，他將發現周遭環境中，有許許多多可以感恩的事。默默的回想過去一週中，你所經歷的大大小小事情，為其中的順利或難處，逐一的獻上感謝，不久你將會發覺自己的心境已有所不同。
主題經文：要常常喜樂。不住的禱告。凡事謝恩。帖前五16~18
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