靈修小品：一個旅行團，因氣候不佳，受困在一個村落裡。由於糧食用盡，村民送給他一些過期的食物。大家食用之前，先扔些給狗吃，狗兒似乎吃的很夠隱，也沒什麼不好的反應，他們才放心的食用。第二天上午卻聽說那隻狗死了，所有人都嚇呆了，好些人開始嘔吐，有人感覺發燒和瀉肚子。請來一名醫師為他們診斷，卻查不出有任何毛病。醫師只好請人去追查狗的死因，結果發現狗是被汽車輾死的。
默想：你是否容易為周遭發生的一些事情而焦慮？很多時候心理作用常成為我們恐懼的原因，在安靜中求主給你夠用的膽量和信心。
經文：堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。（賽26:3）
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